Você já se sentiu estressado, ansioso ou cansado depois de um dia de trabalho? Você gostaria de ter um lugar em sua casa onde pudesse relaxar, meditar ou simplesmente respirar fundo? Se a resposta for sim, talvez você deva considerar criar uma decoração zen em casa.
Afinal, um espaço zen é um ambiente que transmite paz, harmonia e equilíbrio. É um lugar onde você pode se desconectar das preocupações do dia a dia e se conectar com o seu interior.
Decoração Zen em casa: como criar um espaço relaxante?
Um espaço zen pode ser um cômodo inteiro, como um quarto ou uma sala, ou apenas um cantinho, como uma varanda ou um canto da sala.
Mas como criar um espaço zen em sua casa? Não se preocupe, não é preciso gastar muito dinheiro nem fazer grandes reformas.
Basta seguir algumas dicas simples de decoração que vão transformar o seu ambiente em um oásis de tranquilidade. Veja a seguir:
1. Use materiais naturais e orgânicos
Os materiais naturais e orgânicos, como madeira, bambu, algodão, linho ou sisal, são ideais para criar um espaço zen.
Afinal, eles proporcionam aconchego, conforto e uma sensação de proximidade com a natureza. Além disso, eles são mais sustentáveis e ecológicos do que os materiais sintéticos ou plásticos.
2. Invista em plantas e flores
As plantas e as flores são elementos essenciais para criar um espaço zen. Afinal, elas purificam o ar, melhoram o clima, adicionam vida e cor ao ambiente e ainda têm propriedades terapêuticas.
Você pode escolher plantas que se adaptem bem ao seu espaço, como suculentas, cactos, orquídeas ou bonsais.
3. Aposte em iluminação indireta e natural
A iluminação é outro fator importante para criar um espaço zen. Portanto, evite luzes fortes, diretas ou fluorescentes, que podem causar irritação nos olhos ou dor de cabeça.
Prefira luzes indiretas, suaves e amareladas, que criam uma atmosfera mais intimista e relaxante.
Para isso, você pode usar abajures, luminárias ou velas para iluminar o seu espaço. Além disso, aproveite ao máximo a luz natural que entra pelas janelas ou portas.
Você pode usar cortinas leves ou persianas para filtrar a luz e criar sombras suaves.
