Você sabe como aproveitar a luz natural no verão? A luz natural é uma fonte de vida e bem-estar para todos nós. Ela é fundamental para regular o sono e o ritmo circadiano, aumentar a energia, produzir vitamina D, melhorar o humor e reduzir o estresse. No verão, com as temperaturas mais altas e dias […]
Luz natural no verão: entenda como aproveitá-la da melhor maneira na sua casa Read More »
O final de semana é um ótimo momento para relaxar e aproveitar a casa. Portanto, separamos aqui 5 dicas para aproveitar a casa no final de semana ao máximo. 5 dicas para aproveitar a casa no final de semana A correria da rotina pode ser estressante. Por causa disso, é muito importante utilizar do fim
Descubra 5 dicas para aproveitar a casa no final de semana ao máximo Read More »
Já pensou em ter uma decoração zen para a casa? Zen é uma filosofia oriental que tem como objetivo proporcionar bem-estar e, consequentemente, a liberação de stress. Você pode desfrutar dos benefícios do estilo de vida zen em sua casa através da decoração. Aqui estão algumas dicas para obter um ambiente de bem-estar e beleza.
Decoração zen para a casa: saiba como ter bem-estar e beleza no seu lar Read More »
Já entrou em algum lugar desorganizado e ficou com uma sensação estranha? Isso acontece por nosso corpo ser treinado biologicamente para ver e sentir através de nossos cinco sentidos conforme a inteligência emocional. Esses são responsáveis por captar esses estímulos e convertê-los em sensações. Como quando você vai à casa da sua avó, e sente
O quanto a sua decoração interfere na sua inteligência emocional? Descubra! Read More »
Sua casa é também um refúgio para os momentos mais complexos do seu dia a dia. Por isso, confira as melhores dicas que relacionam a decoração e saúde mental e se torne mais criativo. Antes de tudo, é muito importante que você saiba montar um ambiente que realmente vai deixar seu dia a dia mais
Conheça as ligações entre a decoração e saúde mental e monte uma casa relaxante Read More »
