A luz natural proporciona diversos benefícios para a sua casa. Pensando nisso, separamos aqui vantagens da iluminação natural para o bem-estar.
Deixe seu lar iluminado e amplo. Além disso, a luz também ajuda a enriquecer o visual da decoração da sua casa.
Vantagens da iluminação natural para o bem-estar
A iluminação natural é benéfica para o bem-estar das pessoas, pois ela proporciona melhora no humor, concentração, produtividade e melhora da qualidade do sono.
De acordo com estudos, a iluminação natural contribui para aumentar a sensação de bem-estar e reduzir a sensação de estresse, estimula a produção de vitamina D, que é importante para a saúde óssea, e também aumenta a produção de seratonina, responsável pela sensação de bem-estar.
Além disso, também ajuda na melhora do humor, concentração e produtividade e ajuda a evitar o aparecimento de mofo pela casa.
Como adicionar luz natural para a sua casa? veja!
É importante que as pessoas tenham contato com a luz natural o maior tempo possível durante o dia. No entanto, em grandes cidades, é cada vez mais difícil desfrutar da claridade natural do sol.
As construções altas e as grandes avenidas tiram a luz do sol das ruas e das casas. Além disso, as janelas dos edifícios estão cada vez menores e os vidros mais escuros, o que impede a entrada da luz natural.
Apesar disso, é possível aproveitar a luz natural em qualquer canto da cidade. Uma das formas de fazer isso é instalando grandes janelas ou claraboias.
Adicione também cortinas claras e leves, pois elas permitem a entrada de luz natural com mais facilidade.
Gostou? Então, compartilhe com seus amigos e avalie. Afinal, a sua opinião é muito importante pra gente! Além disso, acompanhe também todas as nossas dicas sobre como decorar, dicas para o lar e bem-estar. Leia, inspire-se e então decore!
